It’s My Life シャロンのばら----------------鍜治陽子
2011年10月24日月曜日
美味しい「いりこ」
先日、大阪の友人Tさんからお土産にいただいた、見事ないりこです。
早速頭とはらわたを取り除き、お味噌汁でいただいたら、しっかりお出汁が出ていて、ほんとうに美味しかったです。
かたくちいわしです。
この後、フードプロセッサーで、粉々にしました。しっかりカルシュームが摂取出来るように。
ふ~、結構疲れました~。
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